


Ismerd meg a JIAIDO lényegét egyenesen Ajiittól
Ajiit a JIAIDO rendszerét azért hozta létre, hogy egy gyakorlati módszert adjon azok kezébe, akik komolyan szeretnének önmagukon dolgozni, egyéni képességeiket fejleszteni, túllépni a korlátaikon. A módszer célja, hogy általa a gyakorlók mélyebb önismeretre tegyenek szert és a személyiség szintjén erős alapokat alakítsanak ki. Ez egyrészt elégedettséget és kiegyensúlyozottságot hoz a mindennapokba, másrészt pedig a belső utazás és önfelfedezés alapvető feltétele is.
A JIAIDO három japán kanjiból álló összetett szó, melynek jelentése: Út Önmagunk szeretete felé.
Ahhoz, hogy az úton biztos léptekkel járjunk, előbb vagy utóbb meg kell találnunk a választ az emberi lét alapvető kérdéseire: Ki vagyok Én? Hogyan léphetek túl azon a képen, amit magamról ismerek, hogy rátaláljak arra, aki valójában vagyok a megszokásokon, elvárásokon és elképzeléseken túl? Mit jelent Önmagam szeretete?
A JIAIDO megértése és gyakorlása lépésről lépésre vezet el a válaszokhoz a mozdulat, légzés és fókuszált figyelem együttese által. A módszer eleinte a test, az elme és az érzelmek területén fejti ki hatását úgy, hogy a gyakorló saját létezésére fordított tudatosságát növeli holisztikus módon. Ahogy az egyéni létünk egyre tisztábbá, tudatosabbá válik, úgy fordíthatunk egyre nagyobb figyelmet a spirituális szintre, a létezés forrására.
Április 11-én szerdán 19 órai kezdettel előadásra invitálunk, ahol közvetlenül Ajiittól, a JIAIDO alapítójától hallhatsz majd a JIAIDO mozgásmeditáció hátteréről, céljáról és hatékony személyiség- és tudatosságfejlesztő hatásáról.
Csütörtökön 19 órától pedig a gyakorlatban is kipróbálhatod a JIAIDO-t Ajiittal egy 90 perces mozgásóra keretében.
Ajiit az alapoktól kezdve vezet végig négy ritmuson, négy gyakorlási formán, ahol végig a figyelemmel kísért, tudatosított mozdulat és légzés lesz a középpontban.
További részletek:
Hétvégi JIAIDO Workshop

Április 14-15-ei hétvégére kétnapos workshopra invitálunk, melyet Ajiit, a JIAIDO alapító mestere vezet.
Mire számíthatsz a két nap során?
-
Aktív testmozgás - melynek kulcsa a tudatos mozdulat, tudatos légzés
-
Négyféle gyakorlásmód, négyféle ritmusban - megismerheted a Víz, a Tűz, a Föld és a Levegő elem erejét, és rád gyakorolt hatását
-
Páros gyakorlatok - a kapcsolódási képesség, a kommunikáció, az együttműködés tükre és fejlesztője
-
Érintéses testmunka (JIAIDO Ate bodywork) - mely kioldja az évek során a testben felhalmozott érzelmi és mentális blokkokat
-
Meditáció és relaxáció
-
Belső csendből születő kreativitás
A hétvégi programban a JIAIDO mindhárom fő ágán (aktív mozgásmeditáció, Ate bodywork és kreativitás) keresztül vezetve tapasztalhatod meg, hogyan lehetsz képes a JIAIDO segítségével valódi és tartós változást elindítani az életedben.
A kétnapos workshop programjai egymásra épülnek, így nincs lehetőség csak az egyik napon való részvételre.
További részletek: