A Csendes Megnyilvánulás Hangja
“Az a tapasztalatom, hogy az isteni navigációs rendszer, a szív nem az elme által használt szavakon keresztül szól hozzánk. Úgy hiszem, hogy a valódi énünktől, a belső lényünktől érkező üzeneteknek megvan a saját nyelve. Én ezt úgy hívom: A Csendes Megnyilvánulás Hangja. Ez a hang az elme által azonosíthatatlan szavakkal, a szív nyelvén szól hozzánk. Az Önkutatás folyamatában megtanulod ezt a nyelvet és megérted majd az üzenetét.”
ISMERETLEN
Engedd meg magadnak,
hogy messze
túllépj mindazon, amit magadról hiszel;
mindazon, amit ismersz.
Igaz Vágy
Ahhoz, hogy az életedbe szeretet és csendet hozz,
nem kell spirituálisan gondolkoznod, mégcsak hinned sem kell a spiritualitásban.
Elég az, ha valóban vágysz rá, és ez a vágyakozás előidézi benned a szeretet és a csendet,
amely aztán örökre átalakítja az életedet.
Szabadság
Eredeti lényünk tiszta és üres, mint a fehér papírlap.
Az élet során szöveget ír rá környezetünk és az írás személyiségünkké válik,
és teljes meggyőződéssel hisszük, a szöveg vagyunk.
Amikor újra visszatalál a figyelem az üres lapra, azt úgy hívják, szabadság.
Elengedés
Azt, ami vagy, nehéz felfedezni.
Könnyebb meglátni, hogy mi nem vagy.
Amikor rájössz arra, hogy mi nem vagy, akkor láthatóvá válik, ami vagy.
Nem kell elérned valamit, nem kell megragadnod valamit, nem kell eljutnod valahova.
Viszont el kell veszítened valamit.
Bármi próbálsz is lenni, az már itt van, és az vagy.
Béke
A belső béke és csend akkor nyilvánul meg az életünkben,
amikor tudatosan nem reagálunk a saját pszichés és érzelmi mintáinkra.
A belső békét csak a kondicionált elme zavarhatja meg.
Én nélkül
Biztos lehetsz benne, hogy az ember szabadon, sőt, jobban fog működni mentálisan, érzelmileg és fizikailag is,
ha kevesebb az “én”, kevesebb a “nekem” az életében.
A világ élhetőbb hellyé válik általa.
Egészen addig nehéz elképzelni, milyen súlyos teher ezt az “én”-nek nevezett jelenséget cipelni az egész életen át,
amíg legalább egy rövid pillanatra a test-elme meg nem tapasztalja azt,
hogy a Tudatosság veszi át az irányítást benne.
Ez a legvégső szabadság.
Gondolatok
A gondolatok a Valódi Énből bukkannak fel és oda is térnek vissza.
Csak engedd el az elképzelést, hogy ez az én gondolatom,
és aztán bármilyen gondolat jelenik is meg, nem fog zavarni többé.
Magány
Mielőtt behoznál az életedbe valamit vagy valakit, mert magányosnak gondolod vagy érzed magad,
fontos felismerni, hogy különbség van a magányérzet és az elkülönültség között.
Az ember akkor is érezheti magát nagyon magányosnak, ha van valaki az életében.
Nem könnyű meglátni, hogy az emberi szenvedés valódi oka az elkülönültség,
az elválasztódás a lényegünktől, attól, akik valójában vagyunk.
A magányosság érzése ebből fakad.
Ezt a szenvedést pedig az nem oldja fel, hogy behozol valakit az életedbe.
Forrás
A létünk forrása nem a világ, hanem az élet.
Élj a világban, élvezd a világot, de a létezés legyen mindennek az alapja.
Kezdj el az élettel összhangban élni.
Mozdulj együtt önmagaddal, a szeretettel, az igazsággal.
Abban a pillanatban, ahogy összekapcsolódsz az élettel,
megváltozik a hangulatod, és az energiád, a jelenléted összeszedetté és fókuszálttá válik
Megadás
Minden spirituális útnak, amelyet a fejlődésed érdekében választasz,
vagy azért, hogy valódi természetedre ráébredj, elengedhetetlen része egy állapot.
Ez az állapot akkor következik be, amikor elérkezel a világ végére.
Azt jelenti ez, hogy széttárod a kezed és készen állsz megadni magad, elengedni mindent.
Hiedelmek
A belső béke kapcsolatban áll a hitrendszerünkkel.
A mindig jelen lévő békét bármi megzavarhatja, ami ellentmond annak, amiben erősen hiszünk.
Az, amit igaznak hiszünk, kapcsolódhat valláshoz, kultúrához vagy társadalmi mércékhez,
de nem csak ezeket takarja; vannak érzelmi és gondolati 'hiedelmeink' is.
Ha felbukkan bennünk egy gondolat, vagy egy érzelem, ha megjelenik bármilyen belső kép,
és mi azt elhisszük, ha igaznak hisszük, akkor ennek a képnek megfelelően fogunk cselekedni, viselkedni is.
Amint elhiszünk bármit, ami felbukkan bennünk, a béke eltűnik,
mert az élet bármely pillanatban megzavarhatja ezt a hitet.
A béke valójában mindig jelen van, de ahhoz, hogy érzékeljük,
el kell kerülnünk, hogy teljesen bevonódjunk ezekbe a hiedelmeinkbe.
Az út
Az önfelfedezés útja a lényedről szól.
Azt mutatja meg, hogy hogyan tudsz kapcsolódni magadhoz, hogyan lehetsz szerelmes a valódi lényedbe,
aki a tested, a gondolataid és az érzelmeid mögött van.
Valódi éned,- a lényed, az igaz természeted- arctalan és szavakkal nem leírható.
Hívhatjuk térnek, de a tér sem elég hozzá.
A tested és az intellektusod segíthet ezen az úton, de csak akkor, ha nem ragaszkodsz túlságosan hozzájuk.
Otthon
Spirituális lények vagyunk, ehhez nem fér kétség.
Mindnyájan tudjuk, érezzük ezt, még akkor is,
ha soha semmilyen spirituális gyakorlatot nem próbáltunk.
Ezt bizonyítja a saját belső vágyunk, hogy valamilyen értelmet találjunk a létezésben,
a belső szükséglet, hogy megtaláljuk, kik is vagyunk valójában, hogy értelmet, célt találjunk az életünknek.
De ezt magunkon kívülre helyeztük, mintha mindez valamilyen meghatározott helyen, tevékenységben,
társadalmi státuszban, esetleg egy magasabb rendű elhivatottságban lenne megtalálható.
Meg kellene tanulnunk élni a spiritualitást.
Még csak nem is kell spiritualitásnak hívni, egyszerűen csak a belső, valódi természetes énünkkel,
az élettel való folyamatos kapcsolódásnak.
Meg kell értenünk, hogy bár e világban élünk, nem innen származunk.
Az otthonunk nem ebben a külső világban van.
A valódi otthonunk a belső lényünk, a középpontunk, a szívünk, az élet maga.
Bármi is történjék körülöttünk, bármilyen helyzettel is találkozzunk,
legyen az szomorú vagy örömteli, kellemes vagy kellemetlen,
minden használható arra, hogy általa hazataláljunk.
Hatás
Belső átalakulásod, valódi lényed felfedezése nem csak téged érint.
Hatással lesz a világra is, amelyben élsz.
Spiritualitás
A spiritualitás nem valami, amiben hinni kell, azzal együtt élsz.
A spiritualitás a mag, a létezésed gyökere.
Az ágak, a levelek és a gyümölcseid mind ezután jönnek, ebből fakadnak.
De te már elfelejtetted a gyökeredet, csak a leveleidről és a terméseidről beszélsz,
arról, hogy milyen sok nagy gyümölcsöd van, és milyen ízletesek.
A harmadik út
Mikor az elméd jelen van, Itt és Most, akkor nem létezik a holnaptól való félelem.
Nem vágysz semmire, mert elégedett vagy, kiteljesedett.
Onnantól játékká válik minden.
Lehet ez üzleti vállalkozás, sport, munka, minden játék lesz számodra.
De csak akkor marad ez így, ha mindig a jelen pillanatban tudsz maradni.
A modern kor embere vagy a múltban, vagy a jövőben jár fejben.
Nagyon ritkán látni valakit, aki az Itt és Most állapotából működik.
Vagy szomorúak vagyunk és kedvetlenek azért, ami a múltban történt, mert nem kaptuk meg,
amire vágytunk érzelmileg, vagy a jövő miatt aggódunk.
Ezt tisztán lehet látni az emberekben.
Csak mert soha nem adtunk esélyt magunknak, hogy meglássuk, létezik egy harmadik út.
Igazság
Amikor összekapcsolódsz a benned élő Igazsággal, és szembesülsz a valósággal, melyet világnak is nevezünk,
a valóság vagy világ nem lesz hatással rád.
A világ tulajdonképpen feloldódik a benned lévő Igazságban.
Ám az ellenkezője is bekövetkezhet: amikor nem vagy összekapcsolódva az Igazsággal,
és szembesülsz a valósággal avagy a világgal, te fogsz feloldódni benne.
Ennek következménye pedig az elveszettség érzése, az elégedetlenség és zavarodottság.
Megadás
Minden spirituális út és gyakorlat egyazon pont felé vezeti az emberi lényt.
A kondícionált elme feladásához; a jelen pillanat megéléséhez.
Amikor a kondícionált elme megadja magát, az ébredés megtörténik.
Amikor a kondícinált elme megadja magát, az átalakulás bekövetkezik.
Amikor a kondícionált elme megadja magát, megjelenik az egység.
Bizalom
Az élet támogat téged, az élet akar téged, az élet szeret téged.
Ez így van akkor is, amikor megbetegszel.
Akkor is, amikor elveszítesz valamit.
Bízz ebben és megváltozik minden.
Csak fel kell ismerned, hogy nem vagy különálló az élettől, te vagy az élet maga.
Ehhez nincs szükséged másra, mint hogy a figyelmedet az elme helyett a szívedbe hozd,
és a kételyt felváltsa a bizalom.
Önkutatás
A testtel végzett gyakorlatokat és a meditációt egy idő után emeld új szintre.
Jógázás helyett légy maga a jóga,
meditálás helyett légy meditatív.
Ezen a szinten már nem a testtel végzett munka, hanem a tudatosság van jelen.
Ez a szint az Önkutatás.
Kezdet
A szabadság iránti vágyad csak akkor ébred fel,
amikor rádöbbensz, hogy börtönben vagy.
Élhetsz úgy is, hogy nem vagy a saját elméd rabja.
Szív
A Szív az önmegvalósulás egyetlen kulcsa.
A Szív birodalmában felolvad a kondicionált elme.
A Szív birodalmában megtörténik a megadás.
A Szív birodalmában megjelenik a csend.
A Szív birodalmában megmutatja arcát a valódi Én.
Ébredés
A spirituális ébredés, a valódi Én megtapasztalása magától történik meg.
Akarattal nem lehet megvalósítani.
Az egyetlen tennivaló mindig elérhetőnek lenni, vagyis mindig tudatosnak lenni.
Az ébredés akkor történik meg, ha nincs már levél a fákon, ha nincs már felhő az égen.
Akkor történik meg, ha nincs jelen az „én”.
Amikor megjelenik a szabadság, megjelenik a boldogság.
Amikor megjelenik a boldogság, megjelenik a csönd.
Amikor megjelenik a csönd, megjelenik a szeretet.
Amikor megjelenik a szeretet, megjelenik az Én.
Amikor megjelenik az Én, megjelenik Isten.
Ismeretlen
Engedd meg magadnak, hogy messze túllépj mindazon, amit magadról hiszel;
mindazon, amit ismersz.
Csendes Ülés
A csendes ülés nem egy meghatározott módszer vagy technika, nem meditáció.
A meditációban megfigyelsz valamit, egy gondolatot vagy egy testérzetet,
viszont a csendes ülésből hiányzik a megfigyelés minden formája.
Megfigyelés híján így nem marad semmi tennivaló.
A csendes ülés az ember valódi természete.
Tévedés
A szeretet mindig jelen van.
A szeretet nem változik.
De amit az emberek ma szeretetként ismernek, az nem más, mint vonzalom és vágy;
két ellentétes pólus vonzódása.
Ez a vonzalom és vágy mindig változik,
és mindig egy meghatározott személyhez vagy tárgyhoz kötődik.
Ennek a változónak a szeretetként való felfogása okozza
a dühöt, gyűlöletet és szenvedést az emberben.
Csend
Csendben lenni nem azt jelenti, hogy ne beszélj, hanem azt, hogy irányítsd figyelmed a Valódi Énre.
A "csendben lét" annyit jelent, hogy nem válaszolsz az elme által keltett illúziókra,
Te, mint figyelem, nem mész a kondicionált elme után.
Ez a jelentése annak, hogy "légy csendben",
miközben táncolhatsz, nevethetsz, még énekelhetsz is, és mindezt a csendből, mindezt a Valódi Énből.
Válasz vagy reakció
Ahol ott a tudatosság, ott megvan a válasz is.
Válasz bármilyen testi vagy szellemi tettre.
A válasz mentes minden múltbeli emléktől vagy berögződéstől.
Pusztán a jelen pillanatra adott felelet.
Amikor viszont a kondícionált elme elfedi a tudatosságot,
akkor az reakcióval felel, és a reakció mindig a múlt emlékeiből és körülményeiből fakad.
Ahogy a tudatosságnak több teret engedsz, a reakció helyét a válasz veszi át.
Az ego elégetése
Látod, milyen nehéz csendben ülni, csendben élni?
Az elme kész akár 24 órán keresztül jógázni vagy más gyakorlatokat végezni,
viszont még egy órát sem hajlandó leülni és nem csinálni semmit.
Csendben ülni azt jelenti, hogy kész vagy égni.
Kész vagy elégetni a kondíciókat, elégetni azt, ami nem vagy;
elégetni a félelmet, az ellenállást, ami nem engedi, hogy szabad légy.
Elégetni azt, ami folyamatosan beszél hozzád a fejedben, mint egy rádió;
elégetni azt, ami elítél téged.
Tűzbe ugrani tehát annyit jelent; leülni csendesen.
Béke vagy Elme
Olyan, mint az elme békéje nem létezik.
Ahol ott az elme, ott békének helye nincs.
Ahol ott a béke, ott elme nincs.
Ebben a házban, ebben a testben csak egyik számára van hely.
Illúzió
Az Önfelfedezés útján a jelenség, amit most én-nek nevezel, egyre erőtlenebbé válik.
Ez az ’én’ az illúzió, az álom, amely eltakarja valódi lényedet,
és nem engedi, hogy lásd, ki vagy Te valójában.
A spirituális szabadság nem más, mint felébredés az ’én’ álmából.
Boldogság
A boldogságot nevezhetjük úgy is, hogy semmi,
az én-t pedig úgy, hogy valami.
Amikor a figyelem a semmiről a valamire tolódik, kialakul egy történet.
Egy történet, mely gondolatok, érzelmek, elképzelések és a világ együttese,
és nem tesz mást, mint elragad téged a boldogságtól.
Meghívás
Párbeszédre hívlak.
Beszélgess velem úgy, mintha magadhoz beszélnél, mintha tükör előtt lennél.
A párbeszéd során megnyilvánulsz,
tisztán kirajzolódik a saját magadhoz, az elmédhez, a testedhez,
a körülötted lévő világhoz fűződő viszonyod.
Ha ez a beszélgetés nyíltan és befogadóan történik, elvárások és előítéletek nélkül,
akkor egy energiaáramlás indul meg kettőnk között.
Ez az áramlás, mint egy folyam, elmossa az akadályokat, amelyek miatt nem látod azt, aki valójában vagy.
Létezés
A spirituális úton létezik egy állandó állapot, amely túl van elképzeléseken és elvárásokon.
Fordítsd minden figyelmedet erre az állapotra.
Az elvárások nélküli élet a szabadság, a boldogság.
Gondolod, hogy a létezést elképzelések irányítják?
Te magad vagy a Létezés.
Örökkévalóság
Örökkévaló vagy.
Körülötted minden mozgásban van, de Te állandó vagy.
Körülötted minden átalakulóban van, miközben Te magad változatlan vagy.
Ez valódi természeted.
Az örökkévalóság.
Kérés
Bármit megkaphatsz, amit kérsz, miért elégszel meg hát oly kevéssel?
Világi javakból ne vágyj sokra.
A szeretet, az igazság és az élet útján azonban ne érd be kevesebbel a teljességnél.
Gyakorlás
A csend, a boldogság, a béke teljesen független az erőfeszítéseidtől és gyakorlásodtól.
Ott van benned, te vagy az maga - akár tudatában vagy ennek akár nem.
A gyakorlás azért szükséges, hogy kinyisson, hogy általa megértsd,
a gyakorlás ahhoz kell, hogy elcsendesítse az elmét és előkészítsen a teljes ráébredésre;
a béke benned van, a béke te magad vagy.
Tér
Önmagad szeretete azt jelenti, hogy teret engedsz igaz lényednek.
Megengeded, hogy valódi válasz érkezzen belőled reakció helyett.
Ehhez neked félre kell állnod, hogy átadd a helyed 'Annak',
ami téged teremtett, ami életben tart.
Nevezheted 'Azt' valódi Énnek, tudatosságnak, vagy Istennek.
Engedd, hogy 'Az' nyilvánuljon meg az intellektusodon, a testeden keresztül.
Ne siess a válasszal, ha kérdeznek tőled, vagy döntened kell.
Ha vársz és megengeded, hogy 'Az' hallja meg a kérdést,
a válasz a megfelelő helyről születik meg.
Kezdj el bízni 'Abban'.
Mert 'Az' sosem téved.
Önfelfedezés
Az Önfelfedezéssel kapcsolatban van egy félreértés.
Az Önfelfedezés nem arról szól, hogy rájössz, mit szeretsz vagy mit nem szeretsz,
mit akarsz, vagy mit nem akarsz.
Az Önfelfedezés egyenesen azt mutatja meg, aki valójában vagy, név és azonosulás nélkül;
aki valójában vagy, kondíciók és pszichológiai minták nélkül.
Az Élet Könyve
A személyiség olyan, mint egy nyitott könyv a kezünkben.
Amint történik valami az életünkben, belenézünk ebbe a könyvbe
és a személyiségünk oldalain található emlékek alapján reagálunk.
A meghívásom arra szól, hogy válaszolj reakció helyett, és nyiss ki egy új könyvet.
Ezt a könyvet hívhatjuk az Élet Könyvének, a Szeretet Könyvének,
vagy az Itt és Most könyvének.
Valódi Odaadás
Az odaadás útja nemcsak arról szól, hogy mit tudsz felajánlani Istennek
vagy a Létezésnek az anyagi javaidból, az idődből vagy energiádból.
Ezek a szolgálatok csak felkészítenek arra, hogy odaadd azt, ami számodra a legkedvesebb:
az egódat, vagy más néven kondícionált elmédet.
Az egód kedves számodra, hiába az minden szenvedésed forrása.
Mégis szereted, mert közel áll hozzád, mert annyira azonosulsz vele,
hogy teljesen elhiszed: ez vagy te valójában.
Amikor képessé válsz arra, hogy felajánld ezt is,
akkor megérted az odaadás útjának valódi jelentését.
Kapcsolat
Az életben tapasztalt szenvedés és elégedetlenség fő oka az,
hogy megszakad a kapcsolatunk valódi lényünkkel.
Ezt a szétkapcsolt állapotot előidézheti egy külső esemény vagy valamilyen érzés vagy gondolat felbukkanása bennünk,
amely elviszi és teljesen leköti a figyelmünket.
Mivel ez gyakran előfordul, szinte észre sem vesszük, mi történt,
és így hajlamosak vagyunk megmaradni az érzésben, gondolatban vagy az esemény által kiváltott hangulatban
órákra, napokra, hetekre, hónapokra, sőt, akár évekre is.
Így veszítjük el a jelen pillanatot, így vesztegetjük el az életünket.
Arra hívlak meg, hogy kezdj összekapcsolódni a lényeddel,
kezdd el szeretni valódi önmagadat, és maradj meg ebben a kapcsolatban.
Amikor összekapcsolódsz azzal, aki valójában vagy, lényed elvezet a számodra megfelelő döntésekhez és tettekhez.
A személyes és spirituális fejlődés célja a forrással való állandó kapcsolat kialakítása.
Teljes Ráébredés
A sötétséget az a felismerés oszlatja el, hogy nem válasz el semmi a fénytől;
a Fény vagy maga.
Átalakulás
A növekedés lényege, hogy levetjük régi bőrünket.
Ez fizikai, mentális, érzelmi és spirituális fejlődés elve.
Ahogy növekszel, a régi bőrt, vagyis a régi megértéseket és elképzeléseket önmagaddal kapcsolatban hátra kell hagynod.
Akár Istent keresed, vagyis a spirituális szabadságot,
akár a személyes nehézségeidet szeretnéd megoldani, ezt az elvet kövesd.
Az önmagadra ébredéshez nyitottságra, frissességre, és befogadó készségre van szükség.
Valódi Természeted
Amint nem azonosítod magad az elméddel, eggyé válsz a létezéssel, eggyé válsz belső lényeddel.
Amint nem lépsz be az elméd játszmáiba, azonnal a szívedben találod magad.
Nincs szükség erőfeszítésre, hogy elérd azt, amit úgy nevezünk, hogy szív, élet, szeretet.
Valódi természeted ez.
Elengedés
Egy ideig foglalkoznod kell a személyiségeddel az én gondolatához való ragaszkodás miatt.
Egészen addig foglalkozol majd vele, amíg rá nem ébredsz, hogy minden nehézséged,
minden fájdalmad forrása az, amit egónak, kondícionált elmének, énnek,
vagy más néven személyiségnek nevezünk.
Te azonban mindezen túl létező vagy.
Figyelem
Amikor figyelmed igaz természeteden van, megjelenik a csend, megjelenik a béke.
A lényeg, a valódi Én mindig jelen van, de a figyelmed másra irányul.
Az út nem arról szól, hogyan találj rá a szeretetre,
hanem arról, hogyan tartsd a figyelmedet a szereteten.
A szeretet másik neve, a Valódi Én.
A szeretet útja
Az önfelfedezés többféle módon történhet, közülük az egyik a szeretet útja.
Ez az utazás vezet a sötétségből a fénybe, a tudatlanságból a tudáshoz, az elméből a szívbe.
Addig haladj az úton, amíg önmagadra nem ébredsz.
Van, aki úgy véli, a lélek megszabadulásához sok életre van szükség.
Én ebben nem hiszek.
De még ha így is gondolod, miért ne indulnál útnak most?
Itt és Most
Itt és Most lenni azt jelenti, hogy nem ragaszkodunk múltbéli emlékekhez,
vagy a jövőbe vetített elképzelésekhez.
Itt és Most lenni független tértől és időtől.
A múltat és a jövőt használjuk, hogy irányt mutassanak, de lényünk, létezésünk alapja a jelen.
Ez az elmeállapot az Itt és Most állapota, ami maga a boldogság és szeretet.
Az Önkutatás Kezdete
Nem azt mondom neked, hogy válj jobb emberré, hanem azt, hogy legyél.
Te nem csupán a személyiséged vagy; azon túl létezel.
Testtel és elmével rendelkezel, de ki az, aki ezekkel rendelkezik?
Ez a kérdés az Önkutatás kezdete, amely elvezet a szabadsághoz.
Fényrobbanás
Az elme csendessége segít, hogy felismerd;
olyan, mint 'én' nem létezik abban az értelemben, ahogy az elme gondolja.
Amikor erre ráébredsz, az olyan lesz, mint egy fényrobbanás, egyszerre mindent betölt a fény.
Ez a fény teszi lehetővé, hogy meglásd azt, ami valójában van.
Esély
A mai kor emberének egyik legnagyobb mentális nehézsége a depresszió,
amely nem más, mint egy tudatállapot.
Akkor jelentkezik, ha azonosulsz a múlt tapasztalataival és emlékeivel.
Minél nagyobb az azonosulás, annál mályebb szomorúsáág és depresszió uralkodhat el rajtad.
Azonban éppen ez a depresszió lehet az ugródeszka az önmagadra ébredéshez, a spirituális szabadsághoz.
Csak vágyj a felébredésre és keresd hozzá az utat.
Változatlan
Valódi természeted mindig jelen van, soha nem tűnik el.
Csupán a magadról akotott kép az, ami eltakarja.
Amikor ezt eltávolítod, megláthatod igaz Lényedet, amely mindig jelen volt; -
úgy, ahogy a kék ég a felhők felett.
Bár van, hogy nem látod, a felhők felett mindig ott a kékség.
Nem kell hozzá elérned semmmit.
Elég, ha eloszlatod a felhőket.
Szabadság
"Gyakran mondod: 'Meg akarok szabadulni a negatív gondolataimtól és érzéseimtől!
De mind a negatív, mind a pozitív gondolatokugyanabból a forrásból fakadnak.
Ezért ne vesztegesd az idődet.
Dobd el mindkettőt!
Ez a kettősség nélküli lét.
Ez a szabadság."